駅伝が近いので、今日は放課後に清流へ。 とりあえず一周(4.7km)は走ろうかな〜、って思いながら寒い中を走りだす。 あまり本気で走る気はなかったので、いつもよりは遅め。 で、上半分(2.9km)走り終わったぐらいから段々ペースが落ちはじめて、 河口の折り…