豚フルによる連続一か月無休生活もやっとこさ折り返し地点。 昨日はジムに行ってまいりました。 ランニングマシンで走ること30分(途中一回休憩)、走った距離合計５．５ｋｍ、消費カロリー５６０kcal。 かなり久々に走ったので、現在両足筋肉痛ｗ でもこんだ…